Nous pouvons nous interroger sur une définition acceptable par tous de la santé mentale : peut-être naviguons-nous en permanence sur une ligne de crête entre bonne santé et troubles divers. 
Parfois, la vie est dure et nous craquons : cultiver des émotions positives à travers une activité peut alors aider à nous recentrer. 
Que nous allions au théâtre ou que nous montions nous-mêmes sur les planches, que nous allions au musée, seul ou avec un groupe de proches ou que nous prenions en main un pinceau ou des couleurs…, 
nous aurons une chance de remettre en harmonie TÊTE, CŒUR et MAINS et de retrouver l’art de nous déplacer sur cette ligne de crête.
Mais il faudra sans doute aller plus loin, aller au-delà d’une activité artistique vue comme remède au mal-être, à la souffrance, et reconsidérer la place que nous accordons en général aux arts et aux sciences dans nos sociétés.